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Hay momentos en nuestra vida que pasamos por una mala época y nos sentimos raros, incómodos, nerviosos, tristes, enfadados, angustiados, irritables; no conseguimos resolver esos problemas y llevamos intentándolo mucho tiempo, ese malestar que somos incapaces de solucionar comienza a afectar de manera más acentuada a nuestras áreas más importantes de la vida como la familia, pareja, relaciones sociales, ocio y diversión, trabajo, etc.. Aparece una sensación de no dirigir nuestra vida y no ser capaz de conseguir nuestras metas.

Quizá sea el momento de pedir ayuda y dejar que le ayuden a superar todos esos problemas, no es nada malo considerar que necesitamos esa ayuda. Acudir a un psicólogo supone reconocer que nos enfrentamos a un problema en nuestra vida que no somos capaces de resolver por nosotros mismos.

Queremos acompañarle en este periodo tan importante de su vida, donde comenzaremos un proceso en el que le guiaremos y le ayudaremos a conseguir esa mejoría emocional haciendo su vida mucho más placentera. Conseguirá responsabilizarse poco a poco de su vida, de ahí la importancia de que la terapia no consista solamente en charlar con el psicólogo una vez por semana sino aprender habilidades muy concretas que deberá practicar entre sesión y sesión llevando tareas para casa.

Le ofreceremos todos aquellos recursos terapéuticos que han demostrado su funcionamiento científicamente dentro del Enfoque Cognitivo Conductual, incorporando las nuevas terapias de tercera generación (Terapia de Aceptación y Compromiso, Mindfulness, etc..)

El Centro de Psicología DAVID LÓPEZ RODRÍGUEZ está inscrito en el registro autonómico de Centros, Servicios y Establecimientos Sanitarios de la Comunidad Valenciana con el número 12196  

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